Slovníček pojmů
- Suplementace
- doplňování stravy o zdraví prospěšné mikroelementy, které ve stravě chybí
nebo v ní nejsou v dostatečné míře zastoupeny. Suplementované mikroelementy lze rozdělit na
ty, které si tělo samo nedokáže vyrobit, a na ty, které tělo z nejrůznějších důvodů
produkuje ve zmenšené míře.
Viz http://www.metabolismus.cz/suplementace.html
- Cílená suplementace
- Špatně zvolenou suplementací si člověk může více ublížit než
pomoci. Proto je velmi vhodné suplementovat nikoli naslepo nýbrž přímo podle svých potřeb,
tedy cíleně.
- Metabolismus
- látková přeměna v živých organizmech. Podle směru probíhající změny,
rozdělujeme metabolismus na anabolismus (výstavbový proces) a katabolismus (rozkladový
proces).
- Analýza
- rozbor podstatných částí celku za účelem určení jejich funkce a
zákonistostí